Sunde havregrynskugler

Disse sunde havregrynskugler er lavet af gode og sunde ingredienser. Jeg lavede dem, fordi min lille dreng fyldte 1 år og han derfor skulle have noget godt med i dagplejen at dele ud af. De har sukkerpolitik og derfor skulle det være noget andet end kage. Det passer mig faktisk helt fint.

Han skal tidsnok lære at spise kage 😉

Sunde havregrynskugler

Det du skal bruge:

Til 20 små havregrynskugler

130 g dadler

30 g mandler

40 g havregryn

Kokosmel til at trille dem i.

Sådan gør du

Start med at blende dadlerne for sig og mandlerne for sig. Rør dem derefter sammen i en skål og tilsæt havregrynene. Form små kugler af massen og tril dem i kokosmelet. Stil dem på køl til de skal spises.

De er super lækre til den lille sukkertrang som tit melder sig sidst eftermiddagen. Mine store piger fik også et par stykker med i madkassen.

Dem jeg lavede her er den simpel udgave, da de skulle serveres til små børn, men man kan altid supplere med for eksempel kakao, stærk kaffe, vaniljesukker, banan eller hakkede chokoladestykker.

Foruden disse sunde havregrynskugler, havde jeg lavet mine koldhævede grovboller som han også fik med. Det hele blev afleveret sammen med rosiner, cherrytomater og blåbær.

Alle hans små favorits snacks ♥

 

No Comments Yet.

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *